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    產后媽媽如何正確洗頭?

    來源:/news/22.html    發布時間 : 2016-02-16

    產后多久洗頭,還要看新媽媽是順產的,還是剖腹產了。因為順產的媽媽們,生產留下的創傷小,一般不會影響下床走路,也不影響做一些彎腰的動作。但剖腹產的媽媽們開了刀,行動起來肯定會受到限制,甚至連躺下起來可能都需要人扶,當然不能承受彎腰之苦了。再有,剖腹產的媽媽因為開刀元氣大傷,短時間內身體的虛弱程度遠遠高于順產的媽媽。所以,如果這時候因為洗頭發、洗澡而不慎導致受風著涼,后果還真是不堪設想啊!順產媽媽多久可以洗頭。


      順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭發了。新媽媽由于分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受風著涼。洗頭發要在關閉門窗,沒有冷風和熱風的環境下進行,洗完頭發后要及時吹干,不可濕著頭發滿房間走,這樣一定會生病的。洗了頭發后,可以喝些姜湯紅糖水,驅風散寒。如果有了受風寒的癥狀,可以用陳艾葉煮水,也可以再加些透骨草,進行手足部位的熏蒸。

      剖腹產的媽媽在產后14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復情況,是不是可以彎腰,對于刀口愈合較慢的人,就不要急于去洗頭,以免撕裂傷口。剖腹產對于元氣的損傷比順產要大得多,產婦多數身體虛弱,特別愛出汗,這時愛干凈的產婦往往忍受不了,特別想洗洗頭,清潔一下?墒且欢ㄒ鹊經]汗的時候再去洗頭,否則真的會受頭風。

      產婦怎樣正確洗頭

      1、洗頭時可輕輕按摩頭皮,溫水沖洗后立即擦干,避免受風著涼。

      2、洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。盡量不要染發、燙發。

      3、一般來講產后頭發較油,也容易掉發,不要使用太刺激的洗發用品。

      4、洗完頭后及時把頭發擦干,再用干毛巾包一下,避免頭發揮發大量的熱量,使頭皮血管受到冷刺激后驟然收縮,引起頭痛。也不要用吹風機過度地吹頭皮和頭發。

      5、洗完頭后,在頭發未干時不要結辮,也不能馬上睡覺,避免引起頭痛和脖子痛。

      6、不要去理發店洗頭,以防吹到冷氣。

      7、選擇適當的整發工具。梳理時最好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。

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