• <menu id="g0eiw"></menu>
  • 您好,歡迎光臨"大連愛貝佳母嬰護理服務有限公司"網站!
    返回首頁 | 網站地圖 | XML | 企業微博
    聯系我們
    • 免費咨詢:0411-82718089、0411-82718587
    • 簽約預定:0411-82718089
    • 培訓學校:0411-82718587
    • 投訴監督:13842851339
    • 微信解答:Dalianaibeijia
    • 郵箱:dlaibeijia@126.com
    • 地址:大連市三八廣場旁天通大廈909室
    您所在的位置:首頁 > 月子問答 > 詳細內容新聞中心

    產婦護理之-產婦分娩后1-3天飲食須知

    來源:/news/69.html    發布時間 : 2016-04-22

    分娩后的三天是產婦恢復體力的黃金時期,也是為哺乳做準備的時期。很多人會選擇馬上進補,其實不然,產后的媽媽身體比較虛弱,腸胃功能沒有完全恢復,建議產后三天內的飲食還是要以清淡易消化為主。

    產后頭三天最好選擇易于消化的流質或半流質飲食,如牛奶、豆漿、藕粉、糖水煮雞蛋、蒸雞蛋羹、餛飩、小米粥等等。切忌不能食用過度油膩或刺激性的食物,像雞湯、肥豬肉或者酸和辣的都不能吃。與順產的媽媽不同,剖腹產的腸胃恢復起來比順產慢的多,所以要減輕腸胃的負擔。因此需要等待排氣的過程,差不多一兩天后才能吃東西,并且每次只能少量進食。


    值得特別注意的是,分娩后的3-4天之內,產婦不要急于進食各類催奶湯水,因為這些燉湯類會促進乳汁分泌,而此時產婦的初乳尚不十分暢通,過早喝湯只會使乳房脹痛。一般可以喝點清淡的魚湯,但這類湯水不能放太多的鹽。隨著產婦身體和消化能力的漸漸恢復,可以慢慢進入正常飲食。

    剖宮產婦1-3天飲食建議:清淡、容易消化、軟食

    1、術后6小時絕對禁食,6小時后開始食用流質食物

    建議湯類:白蘿卜湯(排氣);濃米湯、紅棗湯、嫩蛋羹,忌牛奶、豆漿;

    2、術后24-48小時,肛門排氣后開始食用半流質食物

    如:稀飯、面條、餛飩、米線、菜心、小米粥、鴨血豆腐等。

    產婦護理順產產婦1-3天飲食建議:總原則:清淡,不油膩,不過度滋補

    1、產后1—2天, 產婦的消化能力較弱,吃易消化的食物

    而且不能吃油膩的食物。 建議:蛋花湯、鴨血豆腐、米粥、 面糊;

    2、產后2—3天,不要急于喝過多的滋補湯,避免乳房乳汁過度淤脹

    可以食用軟飯、蛋羹、新鮮蔬菜、青菜蝦仁粥;

    湯類以素湯為主:如山藥排骨湯、菠菜魚圓湯、青菜肉丸湯、豬肝湯。


    孕媽媽產后的三天,是身體恢復比較關鍵的時期,不管是順產還是剖腹產的,這三天的護理和飲食是非常重要的。產婦應積極配合醫生進行全面的身體檢查,看有無產后后遺癥的出現,產婦還要注意飲食,合理補充營養。


    更多相關新聞
    更多相關產品